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Tarjetas de autoconocimiento en Navidad

Material para trabajar emociones y situaciones navideñas en adultos

Las Navidades no siempre tienen que gustar... detrás de esos encuentros familiares, decoraciones... puede haber emociones encontradas y no comunes con el sentimiento de la Navidad, y eso genera malestar. Por ello, a través de estas tarejetas podremos explorar cómo nos sentimos y qué necesitamos en estas fechas. El material contiene: 

  • Documento PDF de 11 páginas

  • Reflexión sobre lo que puede suponer la Navidad para cada uno

  • 27 tarjetas para reflexionar

Seamos compasivos a la hora de hacer este ejercicio, ya que puede haber mucho que remover.  

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